Margainis

Kokią naudą organizmui suteikia margainis?

Margainis, o tiksliau jo sėklose esantis silimarinas, organizmui suteikia daug naudos, tačiau didžiausią poveikį jis turi kepenų sveikatai. Nauda, kurią gali suteikti margainis:

• • • Padeda palaikyti normalią kepenų funkciją;
    • Padeda apsaugoti kepenų ląsteles nuo oksidacinės pažaidos;
    • Padeda palaikyti normalią tulžies veiklą;
    • Palaikydamas tulžies išsiskyrimą – skatina sklandesnį virškinimo procesą;
    • Prisideda prie kepenų regeneracijos proceso;
    • Palaiko kepenų detoksikacijos funkciją;
    • Pasižymi stipriomis antioksidacinėmis savybėmis ir prisideda prie bendros organizmo apsaugos.

Kada tikslinga vartoti margainį? 

Margainį tikslinga vartoti tiek profilaktiškai, siekiant nuosekliai palaikyti normalią kepenų veiklą, tiek tuomet, kai dėl tam tikrų priežasčių kepenims reikia papildomo palaikymo. Margainio vartojimas gali būti ypač naudingas kai:

• • • Sergama lėtinėmis kepenų ligomis;
    • Susiduriama su padidinta kepenų apkrova (dėl netinkamos mitybos ar gyvenimo būdo);
    • Vartojamas didesnis alkoholio kiekis, dėl kurio didėja kepenų apkrova;
    • Vartojami vaistiniai preparatai, kurių metabolizmas vyksta kepenyse;
    • Mityboje dominuoja riebus arba sunkiai virškinimas maistas (apkrauna kepenis ir priverčia jas dirbti intensyviau);
    • Profilaktiškai, siekiant nuosekliai pasirūpinti tinkamu kepenų funkcijos palaikymu. 

Kepenims skirti margainio papildai: kaip pasirinkti tinkamus?

Norint išsirinkti optimalius maisto papildus su margainiu, svarbu atkreipti dėmesį į kelis dalykus. 

Silimarino koncentracija

Maisto papildai gali pasižymėti skirtinga silimarino koncentracija, nuo kurios priklauso papildo stiprumas ir veiksmingumas. Jeigu veikliosios medžiagos kiekis yra mažesnės – preparatas suteiks švelnesnį poveikį, jei didesnis – intensyvesnį, todėl silimarino koncentraciją reikėtų rinktis pagal individualius poreikius ir tikslus. Bet kuriuo atveju, svarbu neviršyti gamintojo rekomenduojamos dozės, nes per didelis silimarino kiekis gali sukelti lengvus šalutinius poveikius.

Maisto papildų forma

Margainiu praturtinti maisto papildai gali būti skirtingų formų. Jie gali būti pateikti kapsulių, tablečių, miltelių ar, sakykim, skysto preparato pavidalu. Skysti preparatai ar milteliai suteikia daugiau lankstumo, nes jie leidžia koreguoti dozes. Be to, juos galima maišyti su vandeniu, sultimis ar maistu. Kapsulės ar tabletės – bene patogiausias pasirinkimas kasdieniam vartojimui, nes jos užtikrina tikslias dozes ir nereikalauja papildomo paruošimo.

Papildo sudėtis ir papildomi ingredientai

Svarbu įvertinti ir papildo sudėtį. Tokie papildai dažnai pateikiami kaip įvairių veikliųjų medžiagų kompleksas, todėl reikėtų atkreipti dėmesį ir į papildomus ingredientus. Tam tikros medžiagos gali sustiprinti papildo poveikį ir suteikti papildomos naudos. Pavyzdžiui, margainis dažnai derinamas su cholinu ar tam tikrais augaliniais ekstraktais. Šie ingredientai puikiai papildo margainį ir dar efektyviau pasitarnauja kepenų funkcijos palaikymui. Svarbu vengti preparatų, kurių sudėtyje gausu nereikalingų priedų – dirbtinių dažiklių ar kvapiųjų medžiagų. Jie mažina bendrą papildo kokybę, todėl margainio nauda kepenims taip pat gali būti mažesnė.

Aukštos kokybės papildai su margainiu – sklandžiai kepenų veiklai palaikyti

Lotos Pharma elektroninėje parduotuvėje pateikiami įvairių rūšių maisto papildai, kurie padeda palaikyti sklandžią kepenų veiklą. Papildų sudėtyje dominuoja ne tik ypatingasis astrinių šeimos augalas – margainis, bet ir kitos veikliosios medžiagos, kurios nestokoja teigiamo poveikio kepenims. Vienas iš puikių pavyzdžių – maisto papildas „Hepasan Forte“. Šį papildą sudaro cholinas, tikrojo margainio ir kitų augalų ekstraktai, kurie efektyviai padeda palaikyti normalią lipidų ir homocisteino apykaitą bei kepenų funkciją.

Ne mažiau vertingas pasirinkimas – „Hepasan Intense“. Tai pažangios sudėties kompleksas, kuriame margainis derinamas su cholinu, foliatais ir vitaminu B12. Tad jeigu jaučiate, kad kepenims reikia papildomo palaikymo ar tiesiog norite profilaktiškai pasirūpinti jų sveikata – margainiu praturtinti maisto papildai gali būti idealus sprendimas. Išsirinkite tinkamiausią variantą jau dabar ir padėkite savo organizmui kasdien palaikyti nepriekaištingą kepenų veiklą.