Rudeninė depresija – kodėl ją jaučiame?
Rudeninė depresija, medikų vadinama sezonine distimija arba sezoniniu afektiniu sutrikimu, yra ilgą laiką besitęsiantis nuotaikos pablogėjimas. Šis sutrikimas
Miegas ir nervų sistema, Stresas ir nuovargisRudeninė depresija, medikų vadinama sezonine distimija arba sezoniniu afektiniu sutrikimu, yra ilgą laiką besitęsiantis nuotaikos pablogėjimas. Šis sutrikimas
Miegas ir nervų sistema, Stresas ir nuovargisNorite pagerinti nuotaiką ir netgi užkirsti kelią depresijai? Siekiate sureguliuoti miego režimą, padidinti darbingumą natūraliomis priemonėmis? Norėtumėte palengvinti
Miegas ir nervų sistema, Stresas ir nuovargisNervų sistema – sudėtingas organizmo mechanizmas, kuriam poveikį daryti gali daug įvairių veiksmų. Dažnas įtampos, streso, nerimo palydovas
Stresas ir nuovargisVegetacinė distonija yra organizmo funkcijų ir pojūčių sutrikimas. Nors medicininis šių sutrikimų paaiškinimas nerastas, tai jokiu būdu nereiškia,
Stresas ir nuovargisDirgliosios žarnos sindromas – mažai žinoma, bet vis daugiau žmonių kamuojanti liga. Ji ypač būdinga gana jauniems žmonėms,
Stresas ir nuovargis, Virškinimo sistemaMiegas – tai laikas, skirtas atstatyti mūsų jėgas, pailsėti ir regeneruotis organizmui. Ne veltui sakoma, kad jis yra
Miegas ir nervų sistema, Stresas ir nuovargisĮprastą gyvenimą gali sutrikdyti ne tik netikėti įvykiai, bet ir pasikeitusi emocinė būsena. Jeigu prislėgta būsena ima neigiamai
Stresas ir nuovargisStresas neišvengiamai veikia mus visus, nors daugelis esame taip įpratę patirti stresą, kad dažnai jo net nepastebime. Jis
Miegas ir nervų sistema, Stresas ir nuovargis