Atšilus orams norite atsikratyti papildomų kilogramų? Įtraukite į savo racioną tik vieną medžiagą
Jei atšilus orams netenkina padidėjusios kūno apimtys ar tiesiog norite į vasarą žengti sveikesni ir laimingesni – metas
Lotos Pharma, Širdies sveikata
Angina – visus metus kamuojanti problema. Kaip ją įveikti greičiau?
Nors peršalimai ir skaudanti gerklė mums dažniausiai asocijuojasi su darganotais orais ir žiema, tačiau temperatūrų kontrastas išeinant iš
Peršalimas
Kepenų sveikata. 3 paprasti būdai pagerinti kepenų būklę jau šiandien
Kepenys yra tyliosios mūsų organizmo tvarkytojos. Kaip viešbučio tvarką užtikrina kambarius prižiūrintys tvarkytojai, taip ir mūsų organizmo viešbutį
Kepenų sveikata, Lotos Pharma
Po žiemos jaučiatės „apsunkę“? Įtraukite į savo kasdienę rutiną šiuos įpročius
Atėjęs pavasaris, tai ne tik metas, kai po žiemos sąstingio pabunda gamta, bet ir puikus metas kiekvienam iš
Lotos Pharma, Stresas ir nuovargis
Blogasis cholesterolis – kokie maisto produktai jį didina?
Vienas dažniausiai minimų dalykų, kai kalbama apie širdies ir kraujagyslių sveikatą, yra cholesterolis. Jo perteklius gali „užkimšti“ kraujagysles,
Lotos Pharma, Širdies sveikata
Požymiai, kad jūsų nervų sistemai reikia pagalbos. Pasitikrinkite, ar tai jaučiate?
Žiemos pabaiga ir artėjęs pavasaris dažnai yra tas metas, kai emociškai jaučiamės prasčiausiai. Juk laukiamiausios metų šventės jau
Miegas ir nervų sistema, Stresas ir nuovargis
Tradiciniai Velykų papročiai. Ką svarbu ir įdomu žinoti?
Velykos, tai pavasario atgimimo ir gyvybės šventė. Nesvarbu, kokiai religinei bendruomenei priklausote ar kaip Velykas tradiciškai švenčiate savo
Lotos Pharma, Sveikata
Kvėpavimo takai – kaip jais rūpintis?
Kai kalbame apie kvėpavimo takus ir jų sveikatą, visų pirma svarbu atsiminti, kad prevencija yra geriausias gydytojas. Dar
Kvėpavimo takų stiprinimas, Sveikata
Kaip įveikti „jet lag“ efektą greičiau? Patarimai, kurie padės jau šią naktį miegoti lengviau
Jei dažnai keliaujate – šis straipsnis kaip tik jums! Kelionės užsienyje gali būti ne tik smagios atostogos ir
Lotos Pharma, Miegas ir nervų sistema
Kankina PMS? Štai kas jums gali padėti
Skaičiuojama, kad kas trečia vaisingo amžiaus moteris patiria nemalonius priešmenstruacinio sindromo (PMS) simptomus. Nuo apetito pokyčių, depresyvios nuotaikos
Moterų sveikata, Sveikata