Alex Sveikata, Vitaminai ir mineralai Vitamino D norma ir svarba organizmui. Ką turite žinoti? Mūsų organizmui reikia įvairių vitaminų ir mikroelementų. Tačiau vitaminas D yra išskirtinis iš daugelio vitam... Daugiau
Alex Lotos Pharma Kas yra liposomos ir kam jos reikalingos? Neabejotina, kad šiais laikais mes vis labiau rūpinamės savo sveikata, ypač jos palaikymu per mums būtinus vit... Daugiau
Alex Lotos Pharma, Miegas ir nervų sistema Raudonžiedės pasifloros ekstraktai ir apyniai. Kuo jie gali būti naudingi? Šiuo metu kaip niekad populiarėja įvairūs augaliniai preparatai, galintys prisidėti prie mūsų geros savijautos... Daugiau
Alex Lotos Pharma, Miegas ir nervų sistema Kas yra melatoninas ir kuo jis naudingas? Kas yra melatoninas? Melatoninas yra hormonas, kurį gamina mūsų smegenys, tiksliau, kankorėžinė liauka. Jis da... Daugiau
Alex Imuniteto stiprinimas, Vitaminai ir mineralai Vitamino D trūkumas. Kiek vitamino D reikia vartoti? Vitaminas D yra esminė maistinė medžiaga, padedanti iš žarnyno pasisavinti kalcį ir fosforą, kurie yra svarbūs... Daugiau
Alex Širdies sveikata, Virškinimo sistema Viduržemio jūros dieta ir šiaurės šalių dietą. Kuri yra geresnė? Tarp populiariausių pasaulyje dietų yra Viduržemio jūros dieta ir Šiaurės šalių dieta – abi šios dietos labiau... Daugiau
Alex Kvėpavimo takų stiprinimas Kokios yra dažniausios kosulio priežastys? Nors visuomenėje kosulys dažniausiai siejamas su peršalimu, jo priežastys gali būti labai įvairios. Galbūt esa... Daugiau
Alex Lotos Pharma, Moterų sveikata Auksinė gamtos dovana moterims: vaistinė agurklė Moterų sveikata ir gera savijauta yra, turbūt, neišsemiama tema. Nuo paauglystės iki pirmojo nėštumo, nuo gero... Daugiau
Alex Lotos Pharma, Miegas ir nervų sistema Tik 3 paprastos taisyklės, kurios padės atrasti vidinę ramybę Greitas gyvenimo tempas, nesibaigiantys rūpesčiai darbe ir namų ruošos darbai kartais įsuka į tokią rutiną, ka... Daugiau
Alex Imuniteto stiprinimas Senjorų imunitetas: kaip jį geriau išlaikyti? Kad būtume sveiki ir mažiau sirgtume, labai svarbus geras imunitetas, kuris nuo vaikystės iki senatvės kovoja ... Daugiau